這個春假過的很高興~
長久以來的小小目標終於達成了~
感覺很好~
週末再來寫遊記吧~

昨天掃完墓回到學校後，
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禮拜四的晚上k了中材到兩點就去睡了，
課本上，老師講解的都ok沒問題，
不過在算題目時就有問題了~
後面的例題真的是千奇百怪，
以本文所講的九年一毛的東西實在是無法handle啊~

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  • Mar 30 Thu 2006 22:38

  • >w<

被感動到了~
謝謝你們的關心~
很高興~
在算中材算的昏天暗地的時候~
讓我的心情撥雲見日了~
深深的感謝你們~
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嘆~
有些事情你知道它會這樣發生，
但是卻沒有什麼方法能夠改變，
消極的人性怎麼去掉？
互相的，應一聲 沒回，再一聲 沒應，
漸漸的，懶得再叫了，
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今天考試考差了> <||
唉唉~可惡的工地，一次小考範圍就那麼廣，
讀的部分完全性的撲了個空，而且又考的超細的，
考古題功效5%，關聯性極低~
大家都挫青屎了~
有股蛋蛋的憂傷…
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  • Mar 29 Wed 2006 08:10

  • 低調

該低調的時候到了~
消失一下吧~


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把我的生活整整打亂兩個禮拜的土木週…
終於過去了~
瞬間感到輕鬆不少，
現在重要的目標是，
把書讀好，各種運動，准時睡覺，
飲食控制，
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來記一下吧~
趁現在打工難得清閒的時候~> <|||
今天將會是非常操勞的一天~
考驗啊~ 而且這關過了這禮拜還有兩次重要的小考等著我~

3/25(六)
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上學期很喜歡看康熙來了，
除了當時喜歡小s跟菜康永的主持風格外，
還有就是看這類型的節目，
可以讓我可以從中認識更多的藝人，
不是像當紅炸子雞，因為媒體炒作而被強迫接受的，
可以了解藝人更內在的東西，
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目前還是整個虛脫四肢無力的狀態，
精神不濟~ 雖然已經睡了很長的一段時間…

3/20(一)
禮拜一是土木週的麻將大賽，
晚上有稍微去看一下~96的人比率真高~
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  • Mar 23 Thu 2006 02:35

  • 糟糕

這個禮拜真的很糟~
沒有意志力可言~
被欲望打敗~
精神脆弱~
沒辦法把持住~
每到夜深人靜理智才回來
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這個禮拜很忙~所以沒有時間來打網誌~
我容許的~ 噗噗~
所以今天來補打一下吧~

其實這個禮拜把我三個禮拜累積起來的許多好習慣都打壞了~
可是真的沒辦法，要辦活動就很難活的自己~
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因為昨晚為了弄掛報，晚睡了，
三點半快四點才睡，
早上十點才醒，
發現今天是異常的冷~跟昨天是迥然性的不同~
一點老蔣過來，還我帥氣的學生証
然後一起到二餐吃飯，
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向心收縮重量訓練各階段訓練組數、強度、反覆次數一覽表

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階段 強度 %最大強度 反覆次數 組數 休息時間 次/周 週數
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做重訓時,別想說今天猛做3小時明天肌肉就變大,力量增倍
肌肉;力量變大是要花時間的
每個人的體質不同,有些快,有些慢
最重要的是..心態要正確
這沒什麼好跟別人比賽的
用您自己的速度,自己的時間,慢慢來,別急!
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