好晚該企睡覺了~
不過好久沒打~ 趕快來打一下~
希望以後都能恢復正常的po~

開學第一天看到許多平常比較少碰的同鞋~
恩恩~開始上第一天的課~
小潘潘的工地跟小單單的土力真的是強烈對比啊~
一個講話結結巴巴一個伶牙利齒的~

上完課後跑去游泳~
很久沒游了~ 自從上禮拜去重訓室跑了三十分鐘的跑步機後~
本來是預定那天隔天就去游的~
但是雙腳無力~
想說好吧晚今天~ 太操可是會造成反效果的~
結果後來肩膀的三角肌超痛的~
轉一轉很不順~
覺得不行~ 所以就休養好幾天了~
今天努力的查肌肉版,不過也沒有辦法得到一個肯定的答案~
也有人說有氧後重訓不太好~
下次試著把兩個時間分開點好了~

今天游泳很妙~
是我第一次在清大看到那麼多人
之前可能是因為寒假,
還有冬天的關係~ 現在天氣開始回暖了~
人變得很多~
一個直線道裡面就有四五個人~
而且當四五個人速度都不太一樣的時候~
就會出現超車的畫面囉~

我游的那段時間裡,
有個大約游五十就會比我快一個到兩個馬身的man,
一個會比我慢一二個馬身的man~
一個慢好幾個馬身的girl,
還有一個游一下會在邊邊休息讓我不知道到底是差幾個馬身的man,
今天第一次是因為新鮮所以還好,
不過人很多不是件好事,
前面人游慢的話就要超車,自己也會被超車,
之前那種專注的感覺就不見了,
不能只只思考著自己的事情,
步調也會被影響,
今天的最後是連續一千公尺~
之前已有游一千五,
後來沒力時最大的問題就是轉身時,
已經沒什麼氣力吐氣了,就很容易嗆到,
到最後面的三四趟時,
速度已經減慢很多,
所以轉身時發生好幾次踢不到牆的慘劇~
轉身時也很容易出現鼻子嗆到的現象~
那種直衝腦門的感覺跟吃芥茉醬的感覺很像> <}
開始體會到買胃說的那種每次游都會嗆到的感覺了~

抓了桌面曆的軟體~ 要好好的使用他~

收攤~
創作者介紹
創作者 尋覓 黑與白之間  閃現的色彩 的頭像
keyetfa

尋覓 黑與白之間 閃現的色彩

keyetfa 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 15 )